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欠落しがちな栄養を摂取できる!もっとすっきり生酵素

「ダイエットしても続かない」「ついつい食べすぎてしまう」「ダイエットしたのにリバウンドしてしまった」こういった経験はありませんか?
通常と同じ食事をしていても太ってきてしまうのは、歳を取るにつれて基礎代謝が落ちてきてしまうからです。そんな時には、減量成果があると話題のサプリ「もっとすっきり生酵素」を上手に活用すると、酵素の力で体重が増えにくい体質になる可能性があります。
そこで「もっとすっきり生酵素」のポイントや摂取の仕方について詳しく紹介します。



ダイエットや滋養分補給に効く酵素サプリ!もっとすっきり生酵素とは

人間に必須な栄養素の中でも、ヒトの身体にとって特に必要とされる三大栄養素の一つにタンパク質があります。酵素は、そのタンパク質の一種です。タンパク質といえば血液や筋肉を構成する材料という印象がありますが、酵素はタンパク質の中でも特殊な作用を持ちます。
体を動かすことや呼吸、瞬き、心臓の動きなど数々のことに酵素は関わっているため、人間の生命活動の維持に必要不可欠なものと言われます。
酵素には食事などで体の中にとりいれた食物等を、消化して栄養を吸収しやすくする「消化酵素」と、呼吸や身体を動かすなどの生命活動や新陳代謝を支えている「代謝酵素」があります。
体内で生成される潜在的な酵素は、加齢と同時に減少していきます。酵素はそれぞれの器官で作用しますが、代謝酵素よりも消化酵素が優先される特徴があります。暴飲暴食などで消化酵素をどっさり使ってしまうと代謝酵素に回ってこず、代謝酵素が足りなくなるという現象になります。
ですので、酵素を食事等で外部から補助することが大切です。酵素を補うためには、酵素を含む発酵食品や野菜、果物などを積極的に食べることが大事ですが、酵素は熱に弱く十分な量を食物のみで摂取するのは困難です。
そこで酵素を配合した「もっとすっきり生酵素」などのサプリメントを摂取することが、効率良く身体の中へ酵素を摂り入れるには有効的です。
酵素サプリメントは数々の種類がありますが、同じ酵素でも「もっとすっきり生酵素」のような「生酵素」は減量や美容に効果的な成分として話題となっています。
「もっとすっきり生酵素」には、64種もの野菜や果物の発酵エキスが含まれています。酵素は熱に弱いので「もっとすっきり生酵素」では、国産の野菜や果物を自然に発酵させ、オリジナルな低温で処理を行い酵素のパワーをキープした状態で含まれています。



スーパーフードを9種類配合

「もっとすっきり生酵素」には、栄養のバランスが良く栄養価が高いとされる「スーパーフード」を9種類配合されています。
内訳は、ミネラルがたっぷりでカロリーが少ないの「チアシード」、栄養分のバランスに優れている「キヌア」、栄養価が高くミラクルツリーと言われる「モリンガ」、20種類ものアミノ酸を含む「マカ」、ビタミンやポリフェノールが多く含まれる「クコの実」、必須脂肪酸のバランスが優秀な「麻の実」、ビタミンCの含有量が豊富な「カムカム」、「スーパーグレイン」と呼ばれるほど栄養価の高い「アマランサス」、抗酸化作用に優れている「バオバブの実」の九種類が配合されています。
それぞれ、一つだけでも効果の高い九種類ものスーパーフードが、1度に摂取できるのが「もっとすっきり生酵素」の善い点です。



オメガ3脂肪酸も補える

「油は減量の天敵」というイメージを持っている方も多いと思います。しかし、三大栄養素にもなっている脂質はカラダに必要不可欠な原料で、少なくなると便秘やホルモンバランスの乱れ、細胞や組織の老いを引き起こします。要するに、油が問題になるのは「量」ではなく、摂取する種類です。とりわけ、血液中の中性脂肪やコレステロールを微調整し、カラダの中で固まりにくい不飽和脂肪酸と言われる健康や美容作用の大きい良質な油は薦んで摂り入れたいマテリアルです。
不飽和脂肪酸は、多価不飽和脂肪酸「オメガ3」「オメガ6」と単価不飽和脂肪酸「オメガ9」に分けられます。多価不飽和脂肪酸のオメガ3はα‐リノレン酸を含み、体の中でDHAやEPAに変えられ、血液をサラサラにするパワーがあるため動脈硬化の防止や炎症を鎮める作用、美容効果があると言われています。オメガ9は、オレイン酸を含み酸化しづらく活性酸素を抑える作用があります。
その体に良い働きをするオメガ3とオメガ9が「もっとすっきり生酵素」には含まれています。



糖質カットに有効な成分も

「もっとすっきり生酵素」には血糖値の上昇を抑制する「ギムネマ」と「サラシア」の2つの最強「すっきりマテリアル」が配合されています。
「ギムネマ」はヒンドゥーの言葉で「甘味を壊すもの」という意味です。ギムネマの葉っぱを噛んだ後は甘味を感じにくくなることから、そう言われています。ブドウ糖の吸収を抑制し、血糖値の上昇を抑えるはたらきがあります。摂取することによって甘いものへの欲求が少なくなるので、糖分の過剰摂取を防ぐ効果が期待できます。
「サラシア」は、ギムネマと同様に血糖値を抑制する作用があります。炭水化物の吸収を抑える働きや、脂肪の分解を助長するはたらきもあり減量に効果的です。



栄養素不足を解消して美しくなろう

毎日の食事でどんなに栄養のあるものを食しても、酵素が不足すると消化も代謝もスムーズに機能せず栄養も吸収されません。
「もっとすっきり生酵素」は微小のカプセルに美容や健康に効果的な成分がたくさん入っています。乳酸菌は一錠にヨーグルト50個分も配合されていて腸内環境を調整する成果があり便秘解消にも期待できます。サプリメントは毎日摂るものなので添加物が引っ掛かるところが、「もっとすっきり生酵素」には植物由来のマテリアルがたくさん含まれ、合成添加物は含まれていないので心配なく摂ることができます。
「もっとすっきり生酵素」で酵素を上手にカラダの中に取り入れて、カラダの中からキレイに健康的に減量しましょう。